Sei authentisch, sei einzigartig, sei du selbst!

Frauen zu mehr Mut & Selbstakzeptanz verhelfen.

Authentischer sein
Stärke aufbauen

Selbstbestimmt leben
Ablehnung bewältigen

Authentischer sein

Ich zeige Dir, wie leicht es sein kann, einfach Du selbst zu sein. In der heutigen Zeit verstecken sich viele Menschen hinter gesellschaftlichen Normen und vergessen ihre eigene Identität zu leben. Weg von diesen Idealen hin zu echten Frauen!

Stärke aufbauen

Mit innerer Stärke wird niemand geboren. Durch Herausforderungen lernen wir täglich zu wachsen und sind so zu mehr fähig, als wir selbst denken.. Ich helfe dir dabei, alte Gedankenmuster, die dich klein halten, loszuwerden, um dein volles Potenzial zu entfalten.

Selbstbestimmt leben

Bestimmen die Menschen in deinem Leben größtenteils deinen Ablauf oder ziehst du klare Grenzen? Natürlich muss man sich im Leben seinem Umfeld anpassen können. Wichtig dabei ist, einen gesunden Mittelweg zu finden, um sich selbst nicht zu verlieren.

Ablehnung bewältigen

Es ist unmöglich, es allen recht zu machen. Befreie dich von diesem Gedankenmuster. Ablehnung akzeptieren zu können, ist Teil des Lebens. Im Spiegel zu sagen: „Das bin ich, ist wichtiger, als eine Maske für die Gesellschaft zu tragen.“

Zeit für deine Revolution!

Hey, meine Liga Ladies! In einer Welt voller Normen vergessen viele ihre wahre Identität.

Hier startet die Reise weg von Idealen hin zu echten Frauen, die ihre innere Stärke entfalten. Gemeinsam brechen wir Muster, die dich klein halten. Du bist zu mehr fähig, als du denkst!

Entscheide: Bestimmen andere deinen Ablauf oder setzt du klare Grenzen?

Die Revolution beginnt, wenn du klar sagst: "Ich bin genug!" Anpassung ja, aber ohne Selbstverlust. Es ist unmöglich, es allen recht zu machen. Befreie dich von diesem Gedanken.

Wahre Freiheit ist, im Spiegel zu sagen: "Das bin ich!"

Schließe dich der Damenliga Revolution an, wo Mut und Selbstakzeptanz die Kraft ist. Entfalte dein Potenzial und werde die einzigartige Frau, die du bist!

Die Revolution startet bei dir – sei dabei.

Meine Methode

1. Persönlicher Start

Willkommen auf deiner Reise zu innerer Stärke und Authentizität. In meinem Coaching legen wir den Fokus darauf, deine Einzigartigkeit zu entdecken. Investiere in dich selbst, erkenne deine Stärken und Schwächen. Gemeinsam entfalten wir deine Persönlichkeit für ein erfülltes Leben.

2. Potenzial entfalten

Tauche ein in die Welt deines vollen Potenzials. Mit maßgeschneiderten Programmen, die flexibel in deinen Alltag passen, unterstütze ich dich dabei, deine persönlichen Stärken zu entfalten. Gemeinsam schaffen wir Klarheit über deine Ziele und Werte.

3. Blickwinkel erweitern

Erlange klare Perspektiven auf deine Lebensbereiche. Der innere Druck, gesellschaftlichen Erwartungen zu genügen, kann Unsicherheiten auslösen. Lass uns gemeinsam einen ausgewogenen Prozess der persönlichen Entwicklung gestalten, der Raum für Authentizität schafft.

4. Persönlicher Prozess

Gestalte deinen Weg zu mehr Authentizität und innerer Stärke. Durch gezielte Übungen, Selbstreflexion und praktische Werkzeuge unterstütze ich dich dabei, einen persönlichen Entwicklungsprozess zu durchlaufen, der zu deinem Leben passt.

5. Power-Werkzeuge für deine Persönlichkeit

Entdecke moderne Tools für Selbstvertrauen, Selbstakzeptanz und innere Stärke. Verbessere deine Fragetechniken, um dich selbst und deine Bedürfnisse besser zu verstehen. Lerne Einwände aus einer neuen, stärkeren Perspektive zu betrachten.

6. Transformation zum Erfolg

Wandle deine Potenziale in nachhaltige Erfolge um. Mit neuen Methoden und einem professionellen Empfehlungsmanagement schaffst du eine anhaltende Wertschöpfung. Lass uns deine Transformation persönlich optimieren.

7. Persönliche Erfolge feiern

Feiere deine Erfolge und tanke Energie für den Weg. Der Schlüssel zum anhaltenden Erfolg liegt in ständiger Verbesserung. Lerne, positive Erlebnisse zu verankern und setze dir neue, authentische Ziele.

Du möchten wissen, ob und wie meine Methode für Dich funktioniert?

Erfahre mehr in einem persönlichen Gespräch:

Das Erfolgssystem

Die Situation

Als Frau stehst du täglich vor einer Fülle von Aufgaben, die nicht nur mental, sondern auch physisch anspruchsvoll sein können. Der Spagat zwischen verschiedenen Rollen und Verpflichtungen kann belastend sein, was sich auf Selbstwert und Lebensfreude auswirken kann.

Die Herausforderung

Beruf, Familie, Gesellschaft: Die Herausforderung liegt darin, Zeit für persönliche Entwicklung und Selbstfürsorge zu finden. Der innere Druck, Erwartungen zu erfüllen, führt zu Frustrationen und Selbstzweifel.

Das Ziel

Förderung des Selbstvertrauens, der Selbstakzeptanz und inneren Stärke. Klar formulierte persönliche Ziele und Werte. Gestaltung einer ausgewogenen Lebensweise, die Raum für Authentizität schafft.

Die Lösung

In meinem Coaching für Frauen mittleren Alters integriere ich maßgeschneiderte, flexible Programme. Mit gezielten Übungen und praktischen Werkzeugen fördere ich deine Stärke, überwinde Selbstzweifel und gestalte mit dir einen authentischen Weg zu innerer Stärke.

Kostenloses Erstgespräch

Fallstudien unserer Klienten

Moni

"Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, um zu reden und zuzuhören."

Herausforderungen

Die plötzliche Enthüllung der Untreue meines Ex-Mannes nach 10 Jahren Ehe und die Trennung von meiner Ex-Freundin war eine gewaltige Herausforderung, die mein Leben erschüttert hat. Es fühlte sich an, als wäre der Boden unter meinen Füßen weggerissen worden, und ich stand vor der Aufgabe, mich neu zu orientieren und mein Leben neu aufzubauen.

Zielsetzung

Trotz des Schocks und des Verlusts muss ich mein Leben weiterführen. Ein wichtiger Aspekt ist die Bewältigung der Situation rund um unser gemeinsames Haus und die Trennung von der Familie meines Ex-Mannes. Mein Ziel ist es, einen klaren Plan zu entwickeln, wie ich mit diesen materiellen und emotionalen Bindungen umgehen kann, um mein eigenes Leben voranzutreiben und mich von dieser Phase zu erholen.

Ergebnis

Durch Gespräche mit meinem Nachbarn, einem Psychiater und Yasmin habe ich wertvolle Unterstützung erhalten, die mir geholfen hat, mit meiner Situation umzugehen. Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, um zu reden und zuzuhören, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu verarbeiten. Trotz der Schwierigkeiten habe ich die Chance ergriffen, mich selbst besser kennenzulernen und an meiner persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten. Das Ergebnis ist ein Gefühl von Stärke und Selbstbewusstsein, während ich mich auf meinem Weg der Heilung und des Neuanfangs befinde.

Das Expertenteam

Yasmin Gaind

Persönlichkeitsentwicklung & Gesicht hinter Damenliga Revolution

Hallo, ich bin Yasmin und voller Energie und Lebensfreude! Hier dreht sich alles um Selbstbewusstsein, Feingefühl und echte Authentizität – keine Kompromisse, keine Schubladen. Mein Humor? Direkt, und mein Herz? Voller Begeisterung für mein Coaching.

Die Mission: Euch die Tools zu geben, um das Beste aus eurem Leben herauszuholen. Jede von uns hat einzigartige Stärken, die darauf warten, entfesselt zu werden. Ich bin nicht nur das Gesicht des Programms, sondern eure Partnerin auf diesem Weg. Also, seid ihr bereit, mit einer Extraportion Selbstvertrauen eure Ziele zu erreichen? Let's make it happen, Ladies!

Jonathan Schmidt-Sommer

Operative Manager & Content Creation, Kundensupport

Jona verbindet Kreativität mit unternehmerischem Engagement und verfügt über umfangreiche Erfahrung im Videoschnitt und Webdesign. Neben seiner kreativen Expertise übernimmt Jona auch den Kundensupport und ist kompetenter Ansprechpartner für technische Fragen.

Aka - Der Nerd hinter Damenliga

Bereit für mehr XYZ?

Dann lass' die Vergangenheit ruhen...

Und starte los mit…

Selbst Versäumnis: Vernachlässigung von Wünschen und Bedürfnissen

Selbstverwirklichung: Erfüllung eigener Wünsche und Bedürfnisse mit Selbstliebe.

Gesellschaftliche Erwartungen: ständiger Druck und Gedankenkarussell, die Standards zu erfüllen.

Befreiung von Erwartungen: Frei sein von gesellschaftlichen Normen, hin zu einem authentischen Leben.

Selbstakzeptanz: sich von falschen Idealen beeinflussen lassen und ungesunden Perfektionismus leben.

Selbstliebe und Authentizität: Akzeptanz der eigenen Einzigartigkeit und für sich selbst einstehen, so wie man ist.

Deine nächsten Schritte

1. Terminauswahl

Klicke auf »Kostenloses Erstgespräch« und wähle einen passenden Termin, damit wir dich zum gewählten Zeitpunkt kontaktieren können

2. Erstgespräch

Im 60-minütigen Telefonat prüfen wir, wo du gerade stehst und wo du hin möchtest. Wenn du mein Kundenprofil erfüllst, wird eine Beratung vereinbart.

3. Beratung

Hier werde ich dir einen maßgeschneiderten Schritt-für-Schritt-Plan entwickeln, damit du die gesetzten Ziele erreichen kannst.

Unser Hauptsitz

Wir befinden uns in der schönen Stadt Wien. Allerdings haben wir unsere Prozesse so digitalisiert, dass wir die persönliche Betreuung per Telefon und Video-Konferenz abwickeln können. Ein persönliches Treffen vor Ort ist natürlich gerne möglich, aber nicht zwingend notwendig.

So können wir starke Ergebnisse mit Kundinnen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz erzielen.

Die Anschrift unseres Hauptsitzes:

Sellingergasse 7

1110 Wien

Häufige Fragen

Ich bin mir nicht sicher, ob Du mir helfen kannst?

Das lässt sich im kostenlosen Erstgespräch schnell feststellen. In diesem Erstgespräch wirst du Klarheit erlangen und vor allem erfahren, ob und wie ich dir helfen kann, deine Ziele zu erreichen.

Was kostet das Coaching?

Der Preis für mein Coaching ist individuell und davon abhängig, was deine Ausgangssituation ist und wo du hin möchtest. Bewirb dich daher am besten einfach für ein kostenloses Erstgespräch, bei dem ich mit dir darüber sprechen kann und diese sowie andere offenen Fragen gemeinsam mit dir klären werde.

Werde ich meine Ziele erreichen?

Absolut! Solange du die speziell auf dich zugeschnittenen Strategien anwendest, lösungsorientiert handelst und dich an die vorgegebenen Richtlinien hältst, wirst du deine Ziele sicher erreichen.